salut tout le monde!
ça fait un ptit bout de temps que je n'ai pas posté d'article et il s'est passé pas mal de choses durant mon absence:
1er: j'habite seule je suis partie faire mes etudes en province
2eme :côté regime c'est la cata....+8kilos
tout ça à cause de l'arret du sport, des sorties répétées (resto, apéro....)
donc jai decidé de reprendre mon regime et d'atteindre mon objectif premier
55kg!
poids de départ:69kg
poids desiré:55kg
je vais posté tous les jours mon evolution (enfin je vais essayer de poster le plus souvent possible)
bon courage à toutes et à tous
bises